#healthyfriday: yummy oatmeal


Ingredience: 100 g ovesných vloček
                       dvě lžičky strouhaného kokosu
                       1 banán
                       100-150 ml mléka
                       půl lžičky cukru
Postup:         Rozehřejeme si mléko v menším hrnci: Do vroucího mléka přidáme ovesné vločky, kokos a cukr a vše mícháme, dokud "hmota" nezačne houstnout. Jakmile začne houstnout, vypneme sporák a hrnec/kastrol odstavíme z plotny.
Do této hmoty přidáme už jen nakrájený banán a můžeme směle mlsat! ;-)
Přeji hodně štěstí!

Mňamka!

3 comments:

  1. Oh so lovely!

    恵美より ♥
    www.emi-doll.blogspot.jp

    ReplyDelete
  2. Dnes vyzkouším! Chci totiž začít jíst zdravě - ha ha :DD

    ReplyDelete

a img { border: 0px; opacity: .60; filter: alpha(opacity=100); -o-transition: opacity 1.5s linear; -webkit-transition: opacity 1.5s linear; -moz-transition: opacity 1.5s linear;} a:hover img { opacity: 1; filter: alpha(opacity=80); -o-transition: opacity .1s linear; -webkit-transition: opacity .1s linear; -moz-transition: opacity 1.5s linear;}