before workout snack.

Zdravím dne již po třetí - asi. Teď přináším mou dnešní sváču před tréninkem. Už se těším až budu mít po něm! :)
Snažím se tu trochu ten blog překopat, snad Vás články, fotky, atd.. budou bavit !
Kdyby jste měli jakékoliv nápady co bych mohla přidávat klidně pište do komentářů! :)
budete potřebovat:   bílý jogurt / tvaroh
                               müsli
                               med
                               misku a lžičku
postup:                     Müsli a bílý jogurt / tvaroh smícháte dohromady, můžete přidat ještě červstvé ovoce a med. Yummy !!

FOLLOW ME ON INSTAGRAM , TUMBLR, WE♥IT  FOR MORE PICTURES.